De voorbereidingen voor het nieuwe seizoen zijn al een tijdje in volle gang en na de Kerst vertrok Shana naar Spanje om daar wat trainingsuren te maken op de harde ondergrond. De 2024 Yamaha is [...]

Het WMX seizoen zit er op. Afgelopen weekend was de laatste wedstrijd in Turkije. Na weinig training op de harde ondergrond toch besloten om de reis te maken. Ze had er erg veel zin in en ze vind [...]

Afgelopen weekend was de 5de wedstrijd voor het wereldkampioenschap in Arnhem. Nadat Shana tijdens de 3de wedstrijd in Mei opnieuw haar enkel blesseerde was het eerst onduidelijk of starten in [...]

De derde wedstrijd voor het Wereldkampioenschap in Spanje, verliep niet volgens plan. De afgelopen weken, na Zwitserland, had Shana eindelijk de motortraining weer hervat. Met haar enkel ging het [...]

Afgelopen weekend was de eerste wedstrijd voor het wereldkampioenschap, in Riola Sardo. Nadat Shana 6 weken voor de start van het seizoen een enkel/voet blessure had opgelopen, was het maar de [...]

In seizoen 2023 zal Shana van start gaan op een Yamaha. Net als voorgaande jaren blijft ze gewoon voor zich zelf rijden met ondersteuning van Peter van de Laar. In 2022 finishte ze op een vierde [...]

Zondag had Shana de 4de wedstrijd voor het ONK dames in Berghem. Een baan waar ze al veel meters heeft gemaakt. De dames reden samen met de veteranen en de cup 125 en mochten als eerste trainen. [...]

De laatste wedstrijd van het WK dames werd afgelopen weekend verreden in Turkije. Ze had er erg veel zin in, de baan lag er mooi in en het was lekker warm. In de trainingen lagen de tijden dicht [...]

Afgelopen weekend heeft Shana in Nederweert gereden. Op zaterdag had ze de training, kwalificatie, eerste manche en op zondag de tweede manche. Ze wist voor het weekend niet wat ze kon [...]

Afgelopen weekend was de tweede wedstrijd voor het ONK dames in Eersel. Een baan waar ze al heel lang niet geweest was. De dames reden als eerste en  daardoor was de baan in de training nog erg [...]

Afgelopen weekend stond voor Shana de 4de wedstrijd voor het WK op de planning. Het beloofde een warm weekend te worden, met temperaturen rond de 32 graden. De trainingen gebruikte Shana om de [...]

Afgelopen weekend heeft Shana de derde wedstrijd om het wereldkampioenschap in Sardinië gewonnen. In de trainingen had ze gelijk al een goed gevoel met de baan en dat gaf veel vertrouwen voor de [...]

Afgelopen weekend stond de 2de wedstrijd voor het wereldkampioenschap op het programma. De reis ging ditmaal helemaal naar Agueda, Portugal.  Shana had gelijk een goed gevoel met de mooie baan. [...]

Afgelopen weekend stond voor Shana haar eerste wedstrijd van dit seizoen op de planning. WK Mantova (Italie) In de trainingen gebruikte Shana haar tijd goed om de baan te verkennen. Het rijden [...]

De afgelopen twee weekenden had Shana de laatste twee wedstrijden voor het wereld kampioenschap. Zaterdag 16 Oktober was de 5de wedstrijd in Spanje in Arryomolinos. Een baan met veel grote [...]

Zondag was alweer de laatste wedstrijd voor het ONK, de wedstrijd werd verreden in Westerbork.   Shana had er veel zin in en de baan lag er erg mooi bij. In de training ging het rijden [...]

Afgelopen Zondag had Shana de derde wedstrijd voor het Open Nederlands Kampioenschap in Varsseveld. Door de vele regen was de baan veranderd in een grote modderpoel. In de tijdtraining kwam ze al [...]

  De finale van het EK werd verreden in Sonderborg, Denemarken Voor Shana was het een erg spannende dag. De eerste manche begon ze op plaats 2 aan de wedstrijd, door de zenuwen ging het [...]

Op 24 Juli had ze haar eerste wedstrijd voor het Wereldkampioenschap in Loket (Tsjechië) en op zaterdag 31 Juli de tweede in Lommel (België). In Loket zette ze een 7de tijd in het sterke [...]

Afgelopen weekend had Shana de eerste wedstrijd voor het Nederlands kampioenschap in Axel.  In de training zette ze een 3de tijd, dus ze kon een mooie plek uitkiezen achter het starthek. De [...]

In het weekend van 26 Juni stond de 2de wedstrijd voor het Europees kampioenschap op de kalender. Het werd verreden op het mooie circuit in Esanatoglia, Italië. Het was een mooie harde baan met [...]

Na 8 maanden gingen de wedstrijden eindelijk weer beginnen. De eerste wedstrijd voor Shana was het Europees Kampioenschap in Litouwen. Gelijk een hele rit. Shana had er erg veel zin in. Zaterdag [...]

Na een lange periode van 11 weken heeft Shana gister haar motortraining weer kunnen hervatten. In januari schoot haar rechterschouder uit de kom tijdens een training. Dit was natuurlijk een grote [...]

Zaterdag was alweer de laatste wedstrijd voor het Wereldkampioenschap in Arco di Trento, Italië.   De week voorafgaand had het in Italië veel geregend en dat kon je ook wel zien aan de baan. [...]

Afgelopen Zondag was al weer de laatste wedstrijd voor het ONK, in Westerbork. De week voorafgaand had het erg veel geregend, waardoor de baan er nat bij lag. In de tijdtraining ging het rijden [...]

Shana is weer thuis uit Italië, waar ze de 3de en 4de wedstrijd voor het WK heeft gereden. Beide wedstrijden werden verreden op het circuit in Mantova. Op zaterdag ging het tijdens de trainingen [...]

Op Zaterdag 19 September heeft Shana meegedaan in Oss. De 3de wedstrijd voor het ONK dames.  In de tijdtraining was de baan heel erg snel en vlak. Ze had nog niet het goede gevoel met de baan en [...]

Afgelopen weekend was de 2de wedstrijd voor het ONK dames in Harfsen. Met een 3de en 1ste plaats werd Shana 2de overal.   In de 1ste manche werd Shana aangetikt met de start, maar kwam toch [...]

Afgelopen weekend stond voor Shana de eerste wedstrijd voor het ONK dames op de planning. Na een aantal jaren afwezigheid was de damesklasse terug bij de KNMV, wat natuurlijk erg leuk is !  Shana [...]

Vorige week was het dan eindelijk zover. Er kon weer getraind worden met de motor, na een lange tijd. Dat voelde goed ! I.v.m. coronavirus waren de circuits voor lange tijd gesloten, dit [...]

Afgelopen weekend was de 2de wedstrijd voor het wereld kampioenschap dames in Valkenswaard. Shana had er erg veel zin in en hoopte op een beter resultaat dan in Engeland. De week voorafgaand had [...]

10de plaats voor Shana in Engeland Afgelopen weekend was de eerste wedstrijd van het seizoen voor Shana, het WK in Engeland. Na maar een aantal keer op de motor te hebben gezeten, i.v.m. [...]

In het weekend van 5/6 oktober  was de Motocross of European Nations in Gdansk, Polen. Shana mocht, samen met Nancy, team Nederland vertegenwoordigen in deze landencross. Vorig jaar waren ze [...]

Afgelopen weekend was de laatste WK wedstrijd in Turkije. Shana was erop gebrand om er alles aan te doen om haar 5de plaats in de tussenstand te behouden. Het was geen vol starthek, maar de beste [...]

Na 3 weken weg te zijn geweest van huis zijn we eindelijk weer thuis.  Onze trip begon naar Loket, de 3de wedstrijd voor het WK. Shana kon in Loket tijdens de 1ste manche haar draai totaal niet [...]

Dit weekend was de laatste wedstrijd voor het Europees Kampioenschap in Arnhem. Shana wint beide manches, maar word 2de van Europa! Het weekend in Arnhem begon goed met de 1ste tijd in de vrije- [...]

In het weekend van 25&26 Mei had Shana de 4de wedstrijd voor het Europees Kampioenschap in Reutlingen, Duitsland. Een harde baan met redelijk wat hoogteverschillen. Op Zaterdag moest ze 3 [...]

Afgelopen weekend was de 2de wedstrijd voor het wereldkampioenschap. Na een goede wedstrijd in Valkenswaard was ze ook nu weer gebrand op een goede uitslag. Dit keer moest ze naar Agueda, [...]

Afgelopen weekend was de 3de wedstrijd voor het Europees Kampioenschap in Slagelse, Denemarken. Het was een redelijk smalle baan, waar inhalen niet gemakkelijk was. Op Zaterdag tijdens de vrije [...]

Dit weekend was de 2de wedstrijd voor het Europees Kampioenschap, in Vesoul.  Zaterdagmorgen tijdens de vrije training lag de baan er super mooi bij en Shana had het goed naar haar zin op het [...]

Afgelopen weekend was de eerste wedstrijd voor het Europees kampioenschap in Italië. De wedstrijd werd verreden in ‘Gazzane di Preseglie’, een baan waar Shana nog nooit was geweest. [...]

Afgelopen weekend was het na een lange winterperiode tijd voor de eerste WK-wedstrijd. Op het eurocircuit in Valkenswaard moest het gaan gebeuren. Ik had totaal geen idee wat ik kon verwachten. [...]

Het motocrossseizoen begint dit weekend echt, met de Britse GP. Freek en Shana van der Vlist uit Apeldoorn zien nog genoeg uitdagingen op hun pad liggen. Freek van der Vlist (23) kan over 2018 [...]

Afgelopen weekend was de wintercup in Dolle (Duitsland). Vorig jaar heb ik hier een goede wedstrijd kunnen rijden, dus leek het me voor dit jaar weer leuk om mee te doen. Op Zaterdag mochten we [...]

Na een lange periode van alleen trainen, heb ik afgelopen weekend weer een wedstrijd gereden. Samen met Freek was ik in Spanje, om me voor te bereiden op het nieuwe seizoen. In het weekend van [...]

Afgelopen weekend was al weer de laatste WMX van het seizoen. De wedstrijd werd verreden in Italië, Imola. Net als in Assen was het een aangelegde baan op een racecircuit, alleen was het nu een [...]

In het weekend van 15/16 september was het dan eindelijk tijd voor de WMX in Assen. Een wedstrijd waar Shana al lang naar uitkeek. Het was mooi weer en de baan lag er super bij. Op Zaterdag [...]

Afgelopen weekend had Shana na een lange tijd weer een wedstrijd. Samen met Nancy mocht ze voor team Nederland naar Polen, de Women Motocross of European  Nations. Voor Shana was dit de eerste [...]

Met een wild card, geregeld door de heren van de zwarte cross, mocht Shana meedoen aan de Zwarte Cross in Lichtenvoorde, bij de MX2. Voor Shana was dit een uitdaging om tussen de sterke mannen te [...]

Aankomend weekend stond de finale voor het Europees Kampioenschap in Markelo op het programma voor Shana. Ze had er erg veel zin in. Alle wedstrijden stond ze aan kop tot de laatste manche in [...]

Afgelopen weekend was de 3de wedstrijd voor het EK dames in Stryków (Polen). Met een voorsprong van 12 punten vertrok Shana met volle moed en ze had er erg veel zin in. Op Zaterdag ging het [...]

De 4de wedstrijd voor het WK dames werd verreden in Ottobiano (Italië). Een baan waar Shana nog nooit was geweest, maar al wel veel over had gehoord. Het was een mooie zandbaan en in de weken [...]

Afgelopen weekend was de 2de wedstrijd voor het Europees Kampioenschap dames in Dreetz (Duitsland). Shana stond na de 1ste wedstrijd in Denemarken aan de leiding en wou graag haar voorsprong [...]

In het weekend van 19/20 Mei was de derde wedstrijd voor het wereldkampioenschap dames in Teutschenthal (Duitsland). Shana had op deze baan al een paar keer gereden en wist wat ze kon verwachten. [...]

Shana wint het EK in  Denemarken !   In het weekend van 28/29 april stond de eerste wedstrijd voor het Europees kampioenschap op de kalender. De wedstrijd werd verreden in Esbjerg. Shana was [...]

In het weekend van 14/15 april stond de 2de wedstrijd voor het wk dames op de planning. Deze wedstrijd werd verreden in Agueda, Portugal. Voor het weekend was er veel regen voorspelt, maar het [...]

De eerste wedstrijd voor het WK dames in Arco di Trento zit erop! Op vrijdag aangekomen was het mooi weer en de baan lag er goed bij. Shana had er erg veel zin in, maar had toch wel een beetje [...]

Volgende week is het dan eindelijk zover, na een lange winterperiode gaat het seizoen voor Shana dan ook beginnen. In het weekend van 7/8 april staat de eerste WK dames op de kalender. De [...]

Afgelopen weekend was er weer de jaarlijkse wintercup in Dolle (Duitsland). Dit leek ons een goede wedstrijd ter voorbereiding op het nieuwe seizoen. Normaal gesproken is het een zware zandbaan, [...]

De eerste week van januari is Shana naar Spanje geweest, als voorbereiding op seizoen 2018. Na weinig te hebben gereden, door het slechte weer in Nederland, was ze erg blij eindelijk weer te [...]

Vorige week Woensdag (11-10) was het dan eindelijk zover, ik kon mijn motortraining hervatten. Na 6,5 week niet te hebben gereden, had ik er erg veel zin in. Ondanks dat ik nog wel een beetje [...]

Het seizoen 2017 zit erop. Shana van der Vlist blikt terug op haar seizoen. ‘’Dit was mijn eerste jaar op de KTM, wat me erg beviel. Ik heb de Dutch Masters gereden op de 125cc en het WK dames op [...]

Het zit Freek en Shana niet mee. Nadat Freek geen groen licht heeft gekregen van de dokter om de trainingen te hervatten, komt Assen te vroeg voor hem. Dus alle pijlen gericht op Shana. Met de [...]

Gisteren was de ONK in Halle (met dank aan HGS voor de snelle service), waar ik voor het eerst mee deed in de MX2 Cup. Dit was ook de eerste wedstrijd met de 250cc in Nederland. In de training [...]

Afgelopen dinsdag 15 Augustus was het eindelijk weer tijd voor een wedstrijd, na een aantal weken alleen maar getraind te hebben. De jaarlijkse wedstrijd in Mol/Balen leek mij een goede training [...]

Shana van der Vlist van Creymert Racing heeft in het Europees Kampioenschap dames in het Duitse Schwedt tegenslag gekend. Op een vierde plaats rijdend kreeg ze in de eerste manche af te rekenen [...]